Ti ritrovi in una di queste affermazioni o domande:

- "Perché spesso mi ritrovo ad essere infelice? Perché sono crudele con me stessa/o?"

- "Perché tratto le altre persone meglio rispetto a come tratto me stesso/a?"

- "Perché non pretendo lo stesso rispetto che do alle altre persone?"

- "Perché non riesco a lasciare quella persona che mi fa così male?"

- "Perché finisco sempre in relazioni d’amore sbilanciate e mortificanti?"

- "Perché il mio partner, o la mia partner, non mi ascolta?"

- "Sento di non avere amici"

- "Perché le persone approfittano di me?"

- "Come faccio a far funzionare la mia relazione? Perché ogni volta che parliamo litighiamo?" 

- "A volte sento di dipendere emotivamente da qualcuno"

- "Anche se non sono felice preferisco continuare questo per il timore di restare da solo/a"

- "Faccio le cose, anche quando non vorrei, per far piacere alle altre persone"

- "Mi sento insicuro/a, ho paura di stare da sola/o"

- "Di che cosa hanno davvero bisogno i miei figli?"

- "Come posso conoscere meglio i miei figli? Come posso educare al meglio i miei figli?"

- "Perché non riesco ad andare d’accordo con i miei figli?" 

- "Come posso essere una buona madre? Come posso essere un buon padre?"


Smetti di rimandare il tuo benessere, smetti di non occuparti della tua persona, non posticipare la tua persona e la tua felicità, devi iniziare ad apportare cambiamenti nella tua vita, nel tuo modo di interagire e questo può avvenire solo attraverso la conoscenza.

Per questo ho ideato quattro corsi: “AUTOSTIMA E AMOR PROPRIO”; “AMORE E RELAZIONI”; “COPPIA SANA”; “GENITORIALITA’ SICURA”.

Autostima e Amor Proprio

Come si forma la nostra autostima? Quale è la percezione di noi stessi e come questa percezione influenza  la nostra vita? Come possiamo accrescere la nostra autostima al fine di vivere meglio la nostra vita?

Amore e Relazioni

Cos'è l'amore? Capire come la nostra autostima determina le nostre modalità di gestire le relazioni?  Arrivare a comprendere profondamente come ci relazioniamo al fine di avere una migliore vita personale, sociale, familiare e di coppia.

Coppia Sana

Come ci relazioniamo con il/la partner? Riusciamo a relazionarci in maniera sana? Riusciamo a comunicare i nostri desideri e bisogni in maniera assertiva? Il corso è dedicato a persone in coppia e non.

Genitorialità Sicura

Il genitore perfetto non esiste. Un buon genitore è un genitore coerente.In questo corso affronteremo tematiche basilari al fine di sviluppare una sana e buona relazione genitori-figli.

"Vivi la vita che meriti e desideri" - Dott.ssa Maria del Carmen Rostagno