Ti ritrovi in una di queste affermazioni o domande:

- "Perché non riesco a realizzare ciò che voglio?"
- "Mi sento spesso triste e insoddisfatta/o"
- "Perché spesso mi ritrovo ad essere infelice?"
- "A volte sento di dipendere emotivamente da qualcuno"
- "Perché sono crudele con me stessa/o?"
- "Perché tratto le altre persone meglio rispetto a come tratto me stesso/a?"
- "Faccio le cose per far piacere alle altre persone anche se non vorrei"
- "Perché non pretendo lo stesso rispetto che do alle altre persone?"
- "Anche se non sono felice preferisco restare in questo rapporto almeno non sto da sola/o"
- "Perché non riesco a lasciare quella persona che mi fa cosi male?"
- "Perché finisco sempre in relazioni d’amore sbilanciate e mortificanti?"
- "Mi sento insicuro/a, ho paura di stare da sola/o"
- "Faccio fatica a dire di no"
- "Non riesco a gestire le mie emozioni"
- "Non so chi sono..."

Allora NON mettere al secondo posto la tua persona e la tua realizzazione personale e relazionale; devi iniziare ad apportare cambiamenti importanti nella tua vita al fine di raggiungere la felicità ed il benessere che meriti.

Proprio per
questo ho ideato due corsi:
“AUTOSTIMA E AMOR PROPRIO” e “AMORE E RELAZIONI”

Autostima e Amor Proprio

Come si forma la nostra autostima? Quale è la percezione di noi stessi e come questa percezione influenza  la nostra vita? Come possiamo accrescere la nostra autostima al fine di vivere meglio la nostra vita?

Amore e Relazioni

Cos'è l'amore? Capire come la nostra autostima determina le nostre modalità di gestire le relazioni?  Arrivare a comprendere profondamente come ci relazioniamo al fine di avere una migliore vita personale e di coppia.

"Vivi la vita che meriti e desideri" - Dott.ssa Maria del Carmen Rostagno